小窍门二：适量进食——保护脾胃
宝贝们虽然成长迅速，对营养的渴望很强烈，但妈妈们别让爱溢出来变成了喂养过量。小肚肚里的消化系统还在慢慢成熟，吃多了不仅会让它们超负荷运转，还可能引起消化不良，甚至更严重的肠胃问题。
小窍门三：多饮净水——维持身体水分
我们身体有70%是水分，而新生儿的水分含量更是高达75%。所以，确保宝宝得到充足的水分是很重要的。水不仅能润滑黏膜，帮助抵御细菌，还能让宝宝的身体保持最佳状态。记得，给宝宝喝的水要纯净无糖，这样才能真正解渴，也更健康。
小窍门四：适度接触细菌——培养免疫力
宝宝的免疫系统虽然还不够强大，容易感染病菌，但过分的消毒和清洁可能会适得其反。适当的细菌接触能帮助宝宝建立免疫记忆，让他们在将来遇到同样的病原时能迅速应对。过于洁净的环境反而可能削弱宝宝的自然抵抗力，甚至可能导致过敏反应。
