问题1：宝宝睡觉时眼睛翻白
蜜蜜妈妈问道：我的小宝贝睡觉时总是眼珠子往上翻，看得我心里直发毛。我都忍不住帮他把眼睛按回去。白天看他玩得好好的，这是怎么回事呢？
小编回答：新生儿睡眠时眼球向下转动，有时给人翻白眼的错觉，这在他们浅睡眠阶段很常见。通常，除了眼球动作，宝宝的脸上没有其他异常。这种情况大多数时候是正常的，不用太担心。随着宝宝长大，这个现象会自然消失。但如果频繁出现，最好还是带宝宝去医院检查一下。
问题2：宝宝难以入睡
牛牛妈妈抱怨说：我家宝宝才19天大，最近几晚总是睡不着。明明困得直打哈欠，眼睛就是睁得大大的。抱在怀里还好些，一放下就哭。费了九牛二虎之力才哄睡，不一会儿就开始挠头、吃手、踢腿，一会儿又醒了。
小编建议：宝宝出生后的前几天，大部分时间都在睡觉和吃奶。但不久后，他们的睡眠模式就会开始形成规律。为了宝宝的健康成长，保证他们的睡眠质量非常重要。
要让宝宝区分白天和夜晚的环境。晚上应该保持房间昏暗和安静，这样宝宝就会慢慢学会夜晚是用来睡觉的。当宝宝显得困倦时，应该把他放在床上，让他自己入睡，避免养成只有抱着才能睡觉的习惯。
此外，宝宝睡眠不安可能是缺乏维生素D。宝宝每天需要400国际单位的维生素D，而母乳中的含量有限。因此，出生后不久就应该开始补充维生素D。缺乏维生素D会影响钙的吸收，导致睡眠问题和不安稳的表现。
问题3：宝宝睡觉出汗
月月妈妈询问：我家宝宝每晚刚睡着就会出很多汗，背上湿透了。但睡大约三小时后就不再出汗了，这是为什么呢？
小编解释：宝宝睡着后出汗是很常见的。宝宝在一岁以内生长迅速，体内水分多，新生儿时期高达85%，婴儿期大约70%，成人则是60%。宝宝的新陈代谢活跃，产生的热量多，出汗有助于保持体温稳定。
如果宝宝减少被子和通风后仍然出汗，可能是缺乏维生素D导致的佝偻病症状。因此，补充维生素D非常重要。婴幼儿每天需要400-800国际单位的维生素D。缺乏维生素D会导致睡眠不佳和多汗。适当时候可以让宝宝晒太阳，并选择合适的维生素AD制剂，如达因药业的伊可新维生素AD滴剂，这是一种经国家药品监督管理局批准，专为婴幼儿设计的安全产品。
