嘿，新手爸妈们，知道吗？小宝宝的正常体温应该是多少？肛温通常在36.2到37.8摄氏度之间，腋下温度则在36到37摄氏度。如果肛温超过37.8度，腋温超过37度，那就意味着宝宝可能发烧了。而且，如果体温飙升到40度以上，那可是大事，因为这可能会导致抽搐，甚至脑部受损。所以，这时候你们得特别留心。
宝宝们的体温调节系统还没成熟，就像他们的汗腺一样，还在慢慢发育。特别是那些早产宝宝或者刚出生不久的小家伙，他们对温度的适应能力比大人差多了。所以，如果你们把宝宝裹得太暖和，或者夏天家里温度超过30度，宝宝的体温就可能会上升。有时候，如果宝宝出生后几天就因为妈妈奶水不足，又没喝水或喂其他奶品，再加上环境温度高或包裹得太严实，宝宝就可能会发热、脱水、体重下降，甚至变得烦躁不安，这就是所谓的“新生儿脱水热”。
冬天和春天，天气冷，有些家长怕宝宝冷，就给宝宝穿得多多的，甚至连头和脸都裹得严严实实，结果宝宝的体温可能会一直升高，超过40度，引起抽搐，有时候甚至会昏迷，这就是“捂被综合症”。所以，照顾小宝宝的时候，一定要注意这些细节，避免这些情况发生。
当然了，宝宝发烧有时候也可能是生病了，比如肺炎、脐炎、败血症、化脓性脑膜炎，或者其他病毒感染。如果宝宝除了发烧，还有其他不寻常的症状，比如精神状态不佳、烦躁不安、吃奶少或拒绝吃奶、呼吸急促或不规则，甚至四肢冷、皮肤发紫，那就得赶紧带宝宝去医院看看，别耽误了。
那么，如果宝宝发烧了，我们该怎么办呢？首先，别慌。物理降温是首选。如果体温在38.5度以下，就可以把宝宝的被子打开，让宝宝散散热。别以为宝宝发烧了就得捂得更紧，那样只会让宝宝的体温更高，可能还会引起抽搐，也就是所谓的高热抽风。
如果体温超过38.5度，可以在散热的基础上，给宝宝的头部放个装了自来水的冷水袋，外面包上毛巾。但千万别用冰袋，因为冰袋太硬，温度太低，宝宝的皮肤又薄又娇嫩，很容易受伤。你们也可以给宝宝洗个温水澡，或者用33到35度的温水轻轻擦洗宝宝的头、身子和四肢，这样可以帮助宝宝的体温慢慢降下来。记得，千万别用酒精擦浴，那样可能会让宝宝的体温下降得太快，还可能会中毒。
在物理降温的同时，记得给宝宝喝点温开水，因为发烧的时候，宝宝会通过皮肤和呼吸道失去更多的水分。至于退热药，新生儿期间最好少用，因为它们可能会有毒性作用，或者让宝宝出大汗、脸色苍白，看起来很虚弱。
希望这样的表达方式更加贴近你的要求，同时也能让读者感到温馨和亲切。如果还需要进一步的调整，请随时告诉我！
