当我们给孩子补充钙质时，可能会有些困惑。你可能会问，我已经给孩子吃了补钙产品，为什么还出现缺钙的迹象呢？这可能是因为我们在选择补钙产品时存在一些误区。有时候，我们只是简单地给孩子服用补钙产品，而没有经过科学的计算，这可能导致钙质的补充不足，影响孩子牙齿和骨骼的正常发育。因此，选择合适的钙剂和掌握正确的剂量至关重要。
根据中国营养学会的建议，不同年龄段的孩子对钙的需求量也不同。通常情况下，不满一周岁的孩子每天需要大约 400mg 的钙，1到3岁的孩子每天需要大约 600mg，而三岁以上的儿童每天需要大约 800mg。那么，如何确保孩子每天摄取足够的钙呢？这就需要家长们仔细选择补钙产品。例如，1克葡萄糖钙中只含有 90mg 的钙，因此需要大剂量的摄入。相比之下，碳酸钙是更好的选择，因为1克碳酸钙中含有高达 400mg 的钙，并且通常是从矿石中提取的，避免了环境污染的风险，安全性更高。所以，在选择补钙产品时，家长需要注意产品中的钙含量，以及每天需要服用的剂量。
此外，在补钙的同时，维生素D的摄入量也非常重要。维生素D有助于促进钙的吸收，避免钙随着肾脏排出体外。如果缺乏维生素D，无论补充多少钙，效果都不会很明显。
了解了以上信息后，你可能对给孩子补钙有了自己的看法。许多家长推荐使用来自美国的迪巧儿童补钙咀嚼片。这是专为3岁以上儿童设计的补钙产品，无糖配方不会对孩子的牙齿造成伤害，帮助预防蛀牙。同时，这些钙片还添加了维生素D3，有助于钙的吸收。它们的水果口味和可爱的大象造型也更受孩子们的喜爱，成为家长们给孩子补钙的首选。
