为了帮助早产宝宝更好地吸收必需的营养，建议从出生那天起，每天给他们半片的综合B族维生素和维生素C。这些小家伙们的消化系统还没完全发育好，特别是脂肪酶的数量不足，导致他们难以吸收那些脂溶性的维生素。所以，从他们出生后的第十天开始，就得给他们额外补充维生素AD，每个月两次，每次一滴。
早产儿的铁贮备通常会在出生后的两到三个月内用尽。而且，因为他们的生长速度比足月儿快，对钙的需求也相对更高。这就意味着，他们更容易出现铁和钙的缺乏，可能会导致缺铁性贫血和佝偻病。为了避免这些问题，我们需要及早给他们补充铁和钙。但是，补铁不能太急，因为早产儿体内的维生素E水平通常较低，如果过早补铁，可能会对他们的红细胞造成伤害。所以，建议从出生后的第十天开始，每天给他们补充15毫克的维生素E。出生两周后，他们的血清叶酸水平通常会低于足月儿，这时候就应该每天额外补充50微克的叶酸。
等到孩子1到2岁的时候，他们的生长发育基本上就能赶上足月出生的婴儿了。这个阶段，他们对各种营养素的需求量也和其他小朋友差不多了。
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