当我们看到小宝贝时，总是忍不住想要逗他们开心，有时候甚至会把他们高高抛起。但你知道吗，这样的玩笑可能会对他们的小脑袋造成伤害。
就像那首摇篮曲，“摇呀摇，摇到外婆桥”，很多父母都喜欢在孩子哭闹时轻轻摇晃他们，希望能让他们安静下来。但是，如果摇晃得太猛，就算没有直接撞到头部，也可能会对宝宝的大脑造成损伤，甚至更严重的后果。最近，有个国外的妈妈在社交媒体上分享了她的故事，她的女儿在不到一岁时，因为被爸爸摇晃而受到了脑损伤。
专家解答
广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师 谭小华问： 稍微摇晃一下宝宝就会晕倒吗？“婴儿摇晃综合征”常见吗？答： 这取决于摇晃的力度和频率。但是，家长们在抱宝宝时，一定要格外小心保护他们的颈部。因为宝宝的头比较大，颈椎还没完全发育好，如果没有足够的支撑，即使是轻微的摇晃，也可能会对宝宝的大脑造成重大的震动。问： 为什么不能摇晃新生儿？答： 如果摇晃得不合适，可能会导致“婴儿摇晃综合征”。这是一种由于对婴儿或幼儿的头部进行剧烈摇晃而引起的症状，尤其是对大脑的伤害。
新生儿的头骨正在快速生长，而且他们的大脑比成人的更柔软、更脆弱。如果摇晃时不注意力度，宝宝的头部会因为惯性而剧烈摆动，导致脆弱的大脑组织不断与头骨碰撞，可能会引起脑出血。
在摇晃过程中，神经系统可能会受到撞击、震荡、撕扯或压迫，从而受到不同程度的损伤。例如，视神经受损可能会影响宝宝的视力，甚至导致失明；更严重的情况下，可能会导致大脑或脊髓受伤，从而引起瘫痪。问： 日常生活中，除了摇晃，还有哪些行为可能会导致“婴儿摇晃综合征”？答： 除了避免过度摇晃宝宝，家长们还应该注意以下几点：
1. 不要用力拍打3个月以下婴儿的背部。建议用手轻轻抚摸；
2. 不要将宝宝用力往上抛，这样做非常危险，可能会对宝宝的大脑造成伤害；
3. 不要在宝宝睡在摇床里时，用力摇晃摇床，这会导致头部剧烈摇晃；
4. 使用婴儿推车时，尽量选择有防震功能的车型，并确保路面平整，以避免颠簸对宝宝造成伤害。问： 如果宝宝出现了哪些症状，可能是“婴儿摇晃综合征”的迹象？答： 如果宝宝受到摇晃或撞击，即使没有明显的外伤，也可能会出现以下症状：
1. 哭闹：宝宝哭得很厉害，难以安抚，哭声尖锐，可能是头痛的迹象；
2. 嗜睡：宝宝显得非常嗜睡，对周围环境失去兴趣，眼神呆滞；
3. 烦躁：在喂食或换尿布时，宝宝会挣扎，表现出烦躁；
4. 呕吐：连续喷射状的呕吐可能表明颅内有问题；
5. 抽搐：可能会出现偶发或局部抽搐，严重时甚至可能昏迷或死亡；
6. 神经系统症状：如四肢无力、意识昏迷等。问： 如果不摇晃宝宝，怎样才能让他们入睡？答： 从宝宝出生开始，就应该鼓励他们自己入睡，并养成这个习惯。睡觉的地点、时间和小睡的次数都应该有一定的规律。
当宝宝显得困倦时，可以把他们放在小床上，让他们自己入睡。家长可以陪在旁边，给宝宝一种安全感。如果宝宝已经习惯了被抱着睡，可以开始慢慢改变这个习惯，多和宝宝交流，讲故事，陪伴他们。如果宝宝一看到小床就哭闹，可以尝试改变环境，由同一个人来帮助他们养成良好的睡眠习惯。
